Воздушная гимнастика, танцы и растяжка для вЗРОСЛЫХ

Занимаюсь в студии 4 месяца с нуля безо всякой спортивной подготовки. Хожу только на пилон. Поняла, что это лучший способ тренировки всего тела! За это время фигура заметно преобразилась, стала более подтянутой и даже кое-где появился рельеф) Довольна очень! Но самое главное, что на каждом занятии ты делаешь маленький шаг вперед, преодолеваешь себя, свои страхи и комплексы и, что не мало важно, видишь результат своего труда. И ещё. Начинать никогда не поздно, даже если тебе немного за 40))) Спасибо большое Екатерине за её терпение, поддержку и позитив, который очень иногда не хватает!!! А еще есть возможность показать свои достижения на отчетном концерте студии, на который можно позвать друзей и родных. Все вышесказанное и заставляет тебя бежать на занятия с удовольствием!

Занимаюсь в этой студии 3 года, начинала полностью с нуля. Всё замечательно! Отдельно хочется сказать огромное спасибо тренеру Елене Солонуха, которая меня вдохновила, сотворила со мной буквально чудо и вывела меня на соревновательный уровень с призовыми местами! Сколько работы и её труда в меня вложено сложно описать словами, Елена стала для меня всем, как и воздушная гимнастика. Спорт очень сильно затягивает, в ЛЮБОМ возрасте можно начать, если есть желание и поставить цель!

Самое любимое место для спорта. Долго искала именно свой вид спорта и уже больше 2х лет это пилон и растяжка. А всё спасибо директору школы Екатерине. Очень многое зависит от тренера! Хожу на растяжку к Ларисе и на пилон к Екатерине. Девочки с невероятной позитивной энергетикой :) Кто хочет заниматься спортом, иметь супер фигуру, отличное настроение, повысить самооценку, стать более женственной, обрести подруг и заряд энергии - > все это найдете в Studio 64. Впервые в жизни (не считая детство) участвовала в отчетном концерте школы, это был такой Challenge для меня и такие невероятные эмоции во время подготовки и выступления! Обязательно всем советую принимать участие в таких мероприятиях! Спасибо большое Екатерине! Так же хотелось отметить удобное месторасположении, вежливые девочки на ресепшн и возможность заниматься как и детям и так родителям в одно время!

После бурных новогодних застолий я посмотрела на себя в зеркало и поняла, что к основным тренировкам нужно добавлять что-то еще. Выбор пал на Pole Dance в этой танцевальной школе. Она очень удобно расположена недалеко от выхода метро Березовая роща. Мне сразу понравилось, что девушка-администратор все подробно и приветливо объяснила по телефону. И про цену, и про расписание. В отличии от администраторов других окрестных школ. Интерьер школы светлый, приятный и уютный. В зале, где расположены шесты, красивые фотообои. Шестов много - хватает всем. На входе есть корзинка с бахилами. Раздевалка с множеством шкафчиков не очень большая, но место всем хватает. Преподаватель группы - Федосеева Екатерина. Очень приятная и позитивная девушка. Начинает тренировку с разминки-растяжки, а потом - занятия на шесте. Тренер внимательна ко всем, отлично все объясняет. Нагрузка колоссальная - на утро болели все мышцы. Да и такими темпами на шпагат не проблема сесть будет)

Хожу на Ekzot танец в филиал Studio 64 на ул. Народная 1. Нравится доброжелательность, позитив и профессионализм сотрудников студии. Для меня все направления студии были в новинку, но сходив на пробные занятия определилась с направлением и преподавателем. Очень понравилось направление Ekzot за гармоничное сочетание хореографии и пилона. Отличный релакс и умеренная нагрузка в душевной компании.

Очень уютная и домашняя атмосфера в студии !!!И создают ее, конечно же, тренерский состав!!! Заряд энергии и хорошего настроения обеспечен на любом направлении тренировок! Была на всех и могу сказать - все супер! Нужно только выбрать то, что ближе к душе. Меня лично поразила Екатерина Федосеева, девушка мотиватор! Профессионализм и оптимизм - она просто излучает! С радостью бежишь на тренировки и ждёшь каждой из них, когда они только заканчиваются!! Если вы хотите всегда быть женственной, энергичной и улыбаться от хорошего настроения - смело идите в эту танцевальную школу!